Medizinische Fitness

In einem speziell eingerichteten Trainingsraum können Sie mit ärztlicher Verordnung (geräteunterstützte Krankengymnastik) oder privat trainieren. Wir möchten Ihnen die Möglichkeit geben, nach einer abgeschlossenen Therapieserie weiterhin etwas für Ihre Gesundheit zu tun.

Erfahrene Physiotherapeuten stehen Ihnen weiterhin beratend zur Seite und erstellen auf Wunsch einen individuellen auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenen Trainingsplan.

Grundsätzlich führen wir bei Abschluss eines Trainingsvertrages eine Bedarfsanalyse durch. Diese berechnen wir einmalig mit 30 Euro. Die Schwerpunkte in unserem Trainingskonzept würden wir als wirbelsäulenfreundliches Rückentraining unter medizinisch-therapeutischen Gesichtspunkten bezeichnen.

Was bedeutet das? Nun, wir möchten unsere Erfahrungen aus der Arbeit mit Wirbelsäulenpatienten im Bereich der medizinischen Trainingstherapie an Sie weitergeben. Das bedeutet wie schon erwähnt zunächst eine Trainingsanalyse und Beratung. Aus der Trainingsanalyse ergeben sich die Trainingsziele und somit der Trainingsplan. Sie haben die Möglichkeit, zweimal in der Woche zu festen Zeiten in einer Kleingruppe (6 Teilnehmer) unter ständiger Aufsicht eines Physiotherapeuten zu trainieren. Alternativ bieten wir Ihnen ein freies Training zweimal pro Woche unter regelmäßiger Trainingskontrolle. Die Trainingsbegleitung ist bei diesem Abo reduziert. Wir empfehlen für Ungeübte und Anfänger, zunächst in der Gruppe zu trainieren, bis sie die nötige Sicherheit gewonnen haben. Danach können Sie in das freie Training wechseln. Selbstverständlich können Sie auch an einem Einzeltraining teilnehmen.

Wenn Sie bei einem kostenlosen Probetraining mit machen möchten, schicken Sie uns bitte eine E-Mail oder rufen Sie uns an.